ড্রাই ইস্ট হল এমন একটি উপাদান যা রুটিজাতীয় খাবার তৈরিতে ব্যবহৃত হয়।
উপকারিতা:
১.ডায়রিয়া প্রতিরোধ করে।
২.পেটের সমস্যা সমাধান করে।
৩.শক্তি সরবরাহ করতে পারে।
৪.স্বাস্থ্যকর ত্বক, চুল, চোখ এবং মুখ বজায় রাখে।
৫.রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।
৬. রক্তে শর্করার মাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।
৭.এটি বি ভিটামিনের উৎস।
